ニンニク

玉造ねぎやでニンニクを食べました。

ねぎやという居酒屋。高校同級生の小澤と飲んでて「今日は何を食いにきたかというと、アレや」と指差すメニュー札には、初めて見た「ニンニク丸揚げ(二個)」確か300円ぐらいやったかな。

ほー、焼肉でごま油でグツグツしてまるまる食べるのはあるけどあれとはまた違うのかな?

そやけど二個て。安さ売りみたいなとこもあるこの店で。

そして登場。

うわ!ふたふさ!その二個かい。

「うわ〜もう、最後のボスみたいやん」
「パーツごとに攻撃していかなあかん感じやろ」

よく言われるニンニクの元気の効力を小澤は最近これを食べて初めて実感したらしく、次の日休みのためいざ!とのこと。

自分もいまいちどういう効力かわかってなかったので軽く調べてみました。

あの匂いに含まれるアリシンとかいう成分が風邪とかインフルエンザとかの殺菌、腸の働きを良くしたり、なんやったら摂取しづらいビタミンB1の代わりにもなるとか。

いいことづくし!なるほど。

そして一日のニンニク食べる目安というのを見ると‥
「1〜3片。食べすぎると害になります。」

あかん!
小澤は大丈夫か?

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