肉盆

この日はきつい筋トレから肉を食う、と前から決めていた日。

後輩の久保鍼灸整骨院で筋トレ指導があるので、最近地元みんな通っています。自重がメインで、限界まで?追い込んでくれるのでかなりキツイです。
何度か行ってて、この日は朝行ったら地元同級生が3人いて賑やかでした。3人とも中学の時サッカー部で、1人は高校で全国出てて、筋トレのレベルも高かったです。限界までの肉体レベルも高いし、限界近くまで来てからの精神的レベルも高い。学生時代からの厳しいトレーニングは彼をいろんな面でものすごく高めてるんやろなと、見てて感じました。飲んだらぐだぐだやけど。

それでその筋トレ追い込みを終えて予定してたのが「道頓堀あかい北店」のステーキランチ。約束してた別の地元同級生と待ち合わせして。普段なかなか北新地ランチは来れないので久しぶり。300グラムいただきました。
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ほんで自分の店に戻り小仕事して…

晩は、ピーズラボ大阪の練習仲間で先生であるノリと、同じく先輩会員の人がされてる店「焼鳥屋 五八」へ。
焼鳥各種、焼酎各種が全部300円!
盛り合わせでいろんな部位をいただきました。
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いつものことながら、濃すぎる格闘技トークを満喫。いつまで経ってもPRIDE全盛期の話は尽きないですね。
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言い換えれば朝からトレーニング、栄養補給、ミーティング。
1日でだいぶ強くなったんじゃないかしら。

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